Moeite met het consequent bijhouden van je huis(houden)?

 

Dit kan komen door verschillende omstandigheden.

Bijvoorbeeld door een heftige gebeurtenis in  je leven, zoals een overlijden van een dierbare, een verhuizing, scheiding,  depressie,   

een ziekte waardoor je de draad bent kwijt geraakt of je hebt het  gewoonweg niet van huis uit meegekregen.

Vertel mij waar jij tegenaan loopt en ik help je graag om hier weer grip op te krijgen.

Kijk hieronder bij mijn  diensten wat het beste bij jou past en neem vrijblijvend contact met mij op.

Persoonlijk huishoudplan

Met de huishoudplanning op maat krijg je een persoonlijk plan om je huishouden efficiënt te organiseren en bij te houden.

Kies voor persoonlijke huishoudplanning voor een georganiseerd en stressvrij huishouden op maat.

 

  • Gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • Persoonlijk op maat gemaakte huishoudplanning
  • Efficiënt organiseren van huishouden
  • Online begeleiding

 

Werkwijze

 

Online huishoudelijke coaching  helpt je bij het organiseren en beheren van je huishouden, via (video)bellen.

Na onze kennismaking sturen ik jou een vragenlijst. Doormiddel van deze vragenlijst met betrekking tot jouw (gezins)leven, bied ik  jou ondersteuning en advies op maat, afgestemd op jouw specifieke situatie en behoeften. 

Tijdens de sessies kun je tips krijgen over het efficiënt inrichten van ruimtes, het plannen van huishoudelijke taken en het ontwikkelen van routines. Het doel is om je te helpen een georganiseerd huis te creëren, wat kan bijdragen aan een betere levenskwaliteit en minder stress.

Online coaching biedt de flexibiliteit om op jouw eigen tempo en vanuit je eigen omgeving te werken aan een beter huishouden.  

Het doel is om je te ondersteunen bij het soepel laten verlopen van de dagelijkse huishoudelijke taken, zodat je meer tijd en ruimte hebt voor andere belangrijke zaken in je leven. 

Persoonlijk opruimplan

De opruimplanning op maat biedt jou begeleiding en ondersteuning bij het opruimen en ordenen van uw woning.

Met persoonlijke opruimplanning behoudt je overzicht en rust in een opgeruimde woning.

  • Gratis vrijblijvend kennismakingsgesprek
  • Persoonlijk op maat gemaakt stappenplan
  • Ordenen van de woning
  • Online begeleiding

 

Werkwijze

 

Opruimcoaching via videobellen houdt in dat je samen met mij (virtueel) door je ruimte loopt.  Op deze manier hoef je geen mensen binnen te laten. 

Tijdens onze kennismaking laat jij via je camera zien waar jij tegenaan loopt, welke ruimte(s) je aangepakt wil hebben. Van daaruit maken we een plan van aanpak, gaan we doelen stellen en structuur aanbrengen.

We plannen een sessie in en gaan samen stap voor stap aan de slag. Jij ruimt op terwijl ik meekijk, vragen stel, advies en tips geef! 

Je bepaalt zelf wat er weg kan en wat niet. Ik begeleid jou hierdoorheen. De één heeft meer moeite met spullen weg doen dan een ander, iedereen is anders. Daar zit ook het verschil in aantal sessies in.

Na een sessie kan ik opdrachten en tips geven zodat je zelf verder aan de slag kan met de ruimte en wellicht af kan maken op een moment waarop het jou uitkomt.

Bij de volgende sessie bespreken we of alles gelukt is of waar je nog tegenaan loopt en kunnen we verder met de volgende stap en-/of ruimte.

Het doel is om een leefruimte te creëren die functioneel, georganiseerd en vrij van overbodige spullen is, waardoor jij meer rust en overzicht krijgt.

 

Coaching bij huishoudelijke taken

Coaching bij huishoudelijke taken helpt je  om effectiever en zelfstandig taken in het huishouden uit te voeren.

  • Effectieve uitvoering van taken
  • Zelfstandigheid bevorderen
  • Online begeleiding

 

Werkwijze

 

Online coaching voor huishoudtaken om de zelfstandigheid te bevorderen houdt in dat iemand op afstand, via bijvoorbeeld videobellen, begeleiding krijgt bij het leren organiseren en uitvoeren van huishoudelijke taken. Het doel is om de zelfredzaamheid van de persoon te vergroten, zodat diegene zelfstandiger kan functioneren in het dagelijks leven.

Tijdens ons gesprek leg jij uit waar je tegenaan loopt,  ik geef uitleg en tips en vervolgens kun je hiermee zelf aan de slag. Lukt dit niet, heb je iets meer directe begeleiding nodig, dan kan ik uiteraard meekijken met een  videocall en jou er doorheen helpen.

Ik kan je leren  hoe je een schoonmaak- en/of weekplanning maakt, je krijgt uitleg en tips hoe je specifieke taken uitvoert en hoe je huishoudtaken in kunt plannen naast je andere verplichtingen. Zo ga ik je helpen bij het  opbouwen van routines en motivatie.

 

Opruimcoaching aan huis

Een opruimcoach aan huis is iemand die persoonlijk bij je thuis komt om te helpen met opruimen, ordenen en het creëren van overzicht in je leefomgeving. Het doel is niet alleen om spullen op te ruimen, maar vooral om duurzame veranderingen aan te brengen in hoe je je huis organiseert, zodat je meer rust, ruimte en structuur ervaart.

Met een opruimplanning behoudt je overzicht en rust in een opgeruimde woning.

  • Persoonlijke begeleiding aan huis
  • Organiseren van uw woning
  • Wonend binnen de Drechtsteden

 

Werkwijze

 

We beginnen met een (gratis) intakegesprek, telefonisch of aan huis. Daarna kom ik op afgesproken momenten bij je langs, bijvoorbeeld een paar uur per week. Samen werken we stap voor stap door de ruimtes heen.

Ik help je fysiek met opruimen, sorteren en keuzes maken: wat hou je, wat kan weg? Jij maakt die keuze, ik doe niks weg zonder toestemming want het zijn jou spullen. Alles gaat in overleg.

We gaan structuur aanbrengen, bijvoorbeeld vaste plekken voor spullen creëren, hoe je rommel voorkomt, routines opbouwt en overzicht houdt. Veel mensen vinden opruimen emotioneel of overweldigend, een coach begeleidt je daarin met rust en zonder oordeel. De aanpak wordt afgestemd op jouw situatie, doelen, en eventueel je beperkingen (zoals ADHD, burn-out, etc.).                                                                          

Een opruimcoach kan van pas komen in allerlei situaties:

  • Je huis voelt chaotisch of onoverzichtelijk.

  • Je bent het overzicht kwijt door een verhuizing, overlijden of scheiding.

  • Je hebt moeite met weggooien of verzamelen.

  • Je hebt weinig energie of motivatie om zelf te beginnen.

  • Je wilt kleiner gaan wonen of minimaliseren.                                                             

 

Lukt het niet met online begeleiding van het opruimen en ordenen van jou woning? Maak dan een afspraak voor persoonlijke opruimcoaching aan huis.